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11 Conseils pour Maitriser ton Temps grâce à un Agenda
Penses-tu que tes journées sont toujours trop courtes et que tu aimerais maitriser ton temps. T’arrive-t-il d’acheter des agendas que tu n’oses plus utiliser un mois plus tard ; te rappelant constamment ton manque de discipline… Saches que tu n’es pas seul dans ce cas. Mais, je veux te montrer qu’un agenda peut t’aider à accomplir tes objectifs, tes projets et rester fiable vis-à-vis de toi et des autres. Seulement, cela ne peut se produire que si tu l’utilises à son plein potentiel. Alors, voici mes 11 recommandations pour t’aider à utiliser ton agenda de manière plus régulière et maîtriser ton temps efficacement. 1. Utilise un système de planification simple…
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Comment Garder sa Motivation toute l’année
Nous avons tous fait face à une baisse de motivation à un moment ou un autre. Vous rappelez-vous des intentions et des objectifs que vous avez définis par le passé : Que sont-ils devenus ? Avez-vous gardé la même détermination qu’au début ? Si votre réponse est non, c’est normal. La motivation est un facteur important à considérer pour la réussite de nos objectifs et de nos projets. Mais c’est difficile de la maintenir à son niveau maximum. Et si vous vous sentez actuellement démotivé, je vous propose de lire ces lignes. Les informations qui suivent vous donneront des clés pour mieux comprendre votre motivation et vous booster. D’où vient la motivation ? La…
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Atteindre ses Objectifs Facilement : le Tableau de Visualisation
J’ai créé un tableau de visualisation l’année dernière, puis cette année… Je suppose que vous en avez déjà entendu parler. Vous avez peut-être essayé. Vous avez défini des objectifs et vous vous êtes dit que ce serait sûrement sympa de le mettre en image. Tout le monde dit que ça fonctionne ! Et puis, vous l’avez oublié. Vos objectifs n’ont peut-être pas fonctionné comme vous le souhaitiez. Alors, vous n’y croyez plus. Si c’est le cas, je vais vous expliquer pourquoi je crois au tableau de visualisation et pourquoi je pense que vous devriez y croire aussi. 1. Le tableau de visualisation et le cerveau Il y a une explication scientifique…
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Comment définir des Objectifs et les Réussir
La fin d’année est proche. J’aime beaucoup cette période de l’année qui est propice aux rassemblements en famille et à la célébration. C’est aussi la période de l’année où on fait le bilan et on définit de nouveaux objectifs. Cette année a été complexe pour beaucoup d’entre nous. Mais, elle a aussi permis de nous révéler et de découvrir des besoins de changements. Je pense donc qu’il est important de tirer les leçons pour avancer. Alors, j’ai conçu un planner d’objectifs qui vous permettra de tirer les leçons du passé, de célébrer vos victoires, de définir vos objectifs et de progresser pas à pas vers leur accomplissement. Cliquez ici pour…
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Les Meilleures Façons de s’Organiser avec un Agenda
Je suis obligée de vous parler de mon outil de productivité préféré : l’agenda planner. En fait, nous avons tous eu l’occasion d’utiliser un calendrier. Il nous sert à noter les rendez-vous et les tâches à faire pour la journée. Pourtant, notre rapport au temps reste encore compliqué aujourd’hui. Mon expérience montre que nous : sommes vites dépassés par tout ce qui n’entre plus dans les cases du calendrier avons l’impression d’être débordés par les projets, les dossiers, les activités et les demandes diverses ressentons toujours du stress vis-à-vis des tâches à réaliser. Je suis fatiguée rien qu’à vous en parler… Donc, à cause de ça, je n’aime pas les…
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Comment augmenter son intelligence ?
Dans mon entourage, je connais des personnes qui n’ont pas terminé leurs études, mais que je considère comme très intelligentes ; c’est-à-dire des personnes qui apprennent souvent et qui connaissent beaucoup de choses. Alors, je me suis demandée comment fonctionne le cerveau et plus particulièrement comment fonctionne l’intelligence ? De plus, je pense qu’être intelligent apporte de nombreux avantages : le premier est que ça permet de résoudre plus facilement des problèmes, le deuxième et qu’il nous rend plus intéressant aux yeux des autres, le troisième est que l’intelligence nous permet de nous sentir bien mentalement, voire plus confiant en nos capacités. Alors, nous allons voir ce qu’est l’intelligence et…
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Les Livres Que J’ai Lus Récemment
La lecture est une activité qui me passionne depuis toute petite. J’aime énormément les livres. Les grands leaders, entrepreneurs et gourous de développement personnel prétendent haut et fort que la lecture est une habitude indispensable à adopter si nous voulons attirer le succès dans notre vie. Je fais donc partie des personnes qui lisent chaque jour. J’ai même créé une liste des livres lus cette année, dans mon bullet journal. Aussi, j’ai pensé que cela serait intéressant pour vous de suivre l’actualité de mes lectures. Au premier trimestre 2019, j’ai lu huit livres. Je vous parlerai de trois d’entre eux. Livre n°1. Tout le monde mérite d’être riche « Tout le…
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Comment Tenir Ses Habitudes Quand C’est Difficile ?
Les habitudes à succès des millionnaires nous font rêver. Vous voulez peut-être évoluer dans votre vie, alors vous avez imité les habitudes des riches pour devenir une meilleure personne. Cependant, vous vous êtes rendu compte que les habitudes sont difficiles à tenir ou vous avez tout simplement échoué. Si c’est votre cas, sachez que vous n’êtes pas seuls dans cette situation. J’ai moi-même adopté un certain nombre d’habitudes de vie (routine matinale). L’une d’entre elles consiste à avoir une alimentation saine et équilibrée. Mais, pendant plusieurs semaines, je n’ai pas réussi à m’y tenir. Au contraire, j’avais arrêté de consommer des légumes et (pire encore !) augmenter ma consommation de…
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7 Astuces Pour Rester Concentré Au Travail
A cause des distractions et des sollicitations extérieures, il devient difficile de rester concentré au travail. Pourtant, nous devons être concentré pour être performant, atteindre nos objectifs et éviter la procrastination. Ainsi, je partage avec vous 7 astuces simples qui vous permettront d’être plus concentré au travail, malgré les distractions. Vous découvrirez comment se discipliner à interrompre les nuisibles, comment travailler seul le plus possible, comment informer votre entourage de votre nouvelle attitude, comment planifier des rendez-vous de concentration, comment détourner votre attention des pensées parasites, comment programmer des sessions de distractions volontaires et comment consulter vos e-mails de façon plus intentionnelle. N’hésitez pas à consulter cet article pour plus…
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Ma Revue Du Full Focus Planner
Bonjour, dans cet article je vais vous donner mon avis sur le Full Focus Planner. En début d’année civile ou scolaire, nous sommes nombreux à rechercher le planner idéal. Nous recherchons le système de planification qui nous correspondra le mieux. A travers cet outil, nous espérons redémarrer l’année de la meilleure façon possible, être à jour dans nos projets et ne pas oublier l’essentiel. J’ai moi-même comparé différents planner. Pourtant, en tant qu’adepte (fan) du bullet journal pour planifier et organiser mes journées, j’ai voulu tester un autre système. En effet, je ne me reconnaissais plus dans cette méthode et j’avais l’impression d’être moins productive. Alors, après avoir déterminé ce…