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7 Astuces Efficacité : Travailler Moins et Mieux
Avez-vous déjà travaillé de 7 à 20 heures pour avancer, alors qu’en fait vous n’avez rien fait d’important ? Cela m’est déjà arrivé de rallonger mes journées pour gagner en efficacité. Mais, j’étais toujours débordée… Il nous est demandé de faire plus, mieux et pour moins cher. Nous devons nous montrer performant au travail comme dans la vie privée. Et, cette course peut créer du stress, de l’épuisement, voire un burn-out dans les cas extrêmes. Alors, je pense qu’il existe des façons de travailler moins tout en étant efficaces. En fait, une étude, publiée dans le livre « Rest : why we get more done when you work less » de Alex…